🏠 chocoっと掲示板 chevron_right 📗 chocoっと活動日記 chevron_right 1月 第2週 : 1/4〜1/10　🍫休会中

2026-01-19 07:54
スカイミント🌈
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1月 第2週 : 1/4〜1/10　🍫休会中 休会したらそんな時に限って時間が割とある💦 休会中でも１回350円とかで単発利用が出来たらいいな〜🙁 日 🌞☁ ‎ 🍰同じ職場の方とランチ 〇片脚立ち (ドライヤーしながら) 　(左右各1分 ×2sets) 月 ☁☔ 🐾‪夜散歩🥗 約10,000歩 　途中ガストで休憩 ファミレス何年振りだろ 21時台大賑わい 店員さんめちゃ素敵な笑顔🥰 火 🌞 運動はできませんでした 水 🌞 🐾‪散歩2回 　夕方🌇 約6000歩 暖かい 　夜🌔3000歩 寒い 🎶ORIGINAL LOVE 〇ベッドで脚パカ 木 ☔🌞 〇ベッドで脚パカ ●ベッドに寝転んで脚の運動 ﾗｲｲﾝｸﾞﾚｯｸﾞﾚｲｽﾞ, ﾊﾞﾀﾌﾗｲｽﾀｲﾙﾚｯｸﾞﾘﾌﾄ, ｴｱﾊﾞｲｼｸﾙ, ﾜｲﾄﾞﾚｯｸﾞｽﾌﾟﾘｯﾄ 各50回 金 🌞 〇キャッチボール 　動けなさ過ぎて相手がやる気を失う😖 ●腹筋 ×10回 〇ベッドで脚パカ 〇上腕を胸の高さで上げ下げしたり開いたり閉じたりする運動 3種 各50回×1set 土 🌞 〇上腕を胸の高さで上げ下げしたり開いたり閉じたりする運動 3種 各50回×2sets

2026-01-19 07:56
スカイミント🌈
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🍰同じ職場の方とランチ‎𓌉◯𓇋 　いつ見ても混みあっている人気店 ソロでは行きづらい感じの賑やかなお店 久し振りに入店 食べたらやっぱりとても良かった♪ 相手の方はずっと年上のキュートな女性 その方とは初めてのランチだったので話し込みついつい長居してしまいました 右下はMac 私の分じゃないけど 　ドラクエは知らないのだけどこのスライム？の顔はなんか好き #カフェ #ランチ #ケーキ #デザート #マック

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2026-01-19 08:11
chococo🍎
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わぁ〜💕 何のパイ包みだろう？ めっちゃ美味しそう❣️ メロンソーダ？のカップのお顔に癒されますね😊

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2026-01-19 08:19
スカイミント🌈
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chococoさん おはようございます🌞 パイ包み、美味しかったです〜♡ マッシュポテトとタラとホウレンソウが入っていました。サクサクでしたよ♪‎ 確かドラクエバーガーのセットメニューの時のドリンクが顔付きでした。和む☺️

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2026-01-19 09:18
ちゃま🍔
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先週はスカミンさんの喫茶店シリーズ投稿なくてさみしかったです 石畳はクッキー缶に見えますね🤭 chococoさんの投稿にもクッキー缶とワードを入れてしまったのでもう頭の中はクッキー缶を買いたいモードです😆

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2026-01-19 19:02
スカイミント🌈
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本当はもっと早く投稿したくて、メモはできてたんだけどなかなか載せられずでした☕ クッキー缶（🍪•᎑•🍪）幸せな響き♬ そしてまたもや検索😤 色々あってどれも美味しそう〜♡

2026-01-19 07:55
スカイミント🌈
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上左: 1/4(日)朝の雲 流氷のよう？ 　流氷TVでしか見た事ないけど🚢🧊 上右: 1/5(月)夜 公園のイルミネーション🎄 下中: 歩道橋のスロープのタイル 　焼き菓子みたいで美味しそう 下右: 1/7(水) 月🌔 　欠けているけど大きく見えた #散歩 #空 #雲 #冬 #クリスマス #イルミネーション

2026-01-19 07:59
スカイミント🌈
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1/7(水)夕方 暗い歩道で対向の男性とすれ違う 相手は避けないので自分が避けた すれ違いざまに大きな声で 'ありがとうございます' と聞こえた そんなに大きな挨拶するくらいなら突っ込んで来ないでよけてくれたらいいじゃん？ でも相手の目線はその方の進行方向 続けて 'それから⋯'と言っている なんのことはない すれ違った男性はハンズフリー状態で通信相手と話していただけでした お仕事かな 私は誰かと話しながらまっすぐに歩く自信がない😓