🏠 chocoっと掲示板 chevron_right 📗 chocoっと活動日記 chevron_right 🚶3/20今朝やったこと🏋️6度☀️

💕 今のうちに休もう🎵
2026-03-20 06:12
縁～en0🐣
↪︎
🚶3/20今朝やったこと🏋️6度☀️ 巷は今日からマドさん曰くの 「メンタンピン」のようです 小泉八雲(ヘブン)さんの頃の平均寿命は、42~50歳くらいだったそうで (ヘブンさんもう迫ってます🤫) ♪命短し恋せよ乙女～♪ 休みは無理にでも取りましょう❗️ すでに四連休をマンキツ😍済み けんたさんお察しの通り🎯です💯 次は倍返しだ～(^-^)/ 【有酸素🚶】 傾斜２ 速度5.5 22分 140カロリー 【💺💺】 お疲れ (🍡が1本足りなかった😅) 3単現'sの3日間がんばるため 【無酸素🦵💪】 いつも通り一巡 ⭐️休み○飛ぶ 休みて飛ぶ：無理やり休んで飛ぶ 休みに飛ぶ：休みに飛び立とう 休みは飛ぶ：休みは飛びに行くよ #離陸体勢 飛びます＼(^^)／

2026-03-20 17:31
ちよこ
↪︎

戦国時代の平均寿命が50歳と聞いたことありますが、あまり延びてないのですね。 ヘブン先生の義父母はかなり長生きですね。

2026-03-20 18:00
縁～en0🐣
↪︎

戦国時代の庶民は30歳くらい？ (子どもが育たず平均値を下げてる？) 武家は庶民より長生きしたようですが しじみとミルクと卵が良かったのでしょうか

旦那、連続出勤、記録更新中‼️
2026-03-20 11:03
chococo🍎
↪︎
縁さんみたいに、平日に連休取れる方がいろいろオイシイ事、たくさん♪ どこ行っても空いてるし（ま、混んでるとこもあるけど、土日よりはマシ）旅行とかでも宿泊費、お安いし👍 私は、この三連休、今日は日常だけど、明日、明後日と非日常の予定🤭 旦那、ほったらかして遊びに行くべ😋

✨ ご主人お休みを早く取ってね👌
2026-03-20 11:16
縁～en0🐣
↪︎
今回は、無理やり休みを取る❗️ 体力作りをしっかりやる‼️ の二本立てで 40日間みっちり🚶🚶しました💪 ちょっとお天気がね～～の心配なお出掛けでしたが なんとか行ってこられました🙋 飛行機は満席で親子連れも多く 楽しかったです✈️ 京都はお手軽に見に行かれるところがたくさんあって良いですね♪ chococo🍎漫遊記を楽しみにしています 今年こそ京都と大阪に行こう🎵 #土日祝日に休みがないのは、何かと辛いよ😔

🙀
2026-03-20 09:17
mado
↪︎
なんですと⁉️😱 そんなワタシは今日も明日もお仕事です😂

🌸 ミー トゥー🙋
2026-03-20 09:25
縁～en0🐣
↪︎
こんなワタシも 今日も明日もあさっても お、し、ご、と、です😂😂😂 ⭐️いつまで続くのか😂 So do I.😉

✨ 雲の上✨
2026-03-20 06:14
縁～en0🐣
↪︎
飛びました(^-^)/