🏠 chocoっと掲示板 chevron_right 📗 chocoっと活動日記 chevron_right 💪1/26今朝やったこと💪 4度☁

2026-01-26 08:20
たかさん🍟
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💪1/26今朝やったこと💪 4度☁ おはようございます♪ 　　 やっとお医者に行けて💦日曜やってる👌予約出来る👌支払い💳👌ついでに改源のお守り⁉️撮って👌ついでに臨時販売所でクラッカー買って👌 今日は上半身。 【ジャンプ】65秒 【無酸素】基本1セット15回 ①ショルダー 30k×1セット 25k×1セット 20k×1セット 　 ②チェストプレス 45k×1セット 40k×1セット 35k×1セット 以下ドロップセット法 35k×15回 25k×15回 20k×15回 重→軽を2セット 軽→重を1セット ③ラット 35k×2セット 30k×2セット 25k×4セット 20k×20回×1セット 【有酸素🚶】なし 【ちょいから】まだまだ鼻声😂 ・今月お初 bye bye my love 悲しい気持ち ・おまけ チェインギャング 1000のバイオリン 世界に一つだけの花 滞在時間76分 今朝は前日比 +0.2k🐘 標準より+3.4k 一昨年末比+1.9k

🤣
2026-01-26 12:20
けんた🥤🐪
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周りでも風邪流行ってますが、🦛の反対だからか大丈夫です😝 ケーニヒスクローネ(合ってるか？💧)、チョコマロンケーキが好きですが、パイも美味しそう😍

2026-01-26 19:48
たかさん🍟
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こんばんは♪ 何ちゃらクローネ、あってます👌 大阪近日というパイでした。人気商品らしくって美味でした☺️チョコマロンケーキとは、かなり甘そうですね😮

2026-01-26 20:12
縁～en0🐣
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こんばんは🌰 大阪限定で 白玉も入っているんですね‼️ 🍫🌰🥧は、かなり甘いです🙄

2026-01-26 08:54
縁～en0🐣
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たかさんおはようございます😷0度 厚着で🍫 たくさん脱いで帽子と🧣取って トレミで汗かいて ワタシは汗かいて、外サムカッタのが良くなかったかな💊 お医者に到達良かったね🎉 🎉のクラッカーかと思てしまった😅 これ、ミャクミャクないの見つけて狙ってたヤツです☺️ いつの世も、あたり前田のクラッカーは美味しいね🌰🥧😋 今日は月曜日ですけど早めにお休みやす💤

2026-01-26 11:32
たかさん🍟
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おはようございます🥶 たこ焼き味のソースマヨ風味というのが、よくわからない味ですが😥ようはたこ焼きみたいなクラッカーということですね👌

2026-01-26 11:46
縁～en0🐣
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こんにちは🐙 飛んで行きそうな風の強さ🌀 山登り好きですかと言われた😅 先日の、兄ちゃん兄ちゃんに続き真冬は完全武装で変装状態😅 たこ焼きはマヨネーズ要らないかな、、、😃 #お昼ねぎ焼きにしよ🥢美味しかった😋 #昨日全身🍓柄の人に出会いました

2026-01-26 08:26
chococo🍎
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おはようございます☁️ 風邪引いてても🍫は欠かさず…ただただ凄いです👏 何の説明もないクラッカーの隣の美味しそうなパイ（デニッシュ？）が気になります🤭

2026-01-26 11:26
たかさん🍟
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おはようございます🥶 パイはもらいモノなので、、ケーニヒス クローネのモノですが😅商品名がワカラナイです。ケーニヒス クローネの名前が覚えられないです😑

2026-01-26 11:40
縁～en0🐣
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わあっ ケーニヒスクローネ🧸 熊は熊でも ポチくまさんのケーニヒスクローネなら 美味しいの間違いなしですね👌 風邪がいっぺんに治りそう😋