スカイミント🌈
2025-05-11 15:06 💫 27 👍 12 5月 第2週 日🌞 出勤時シャリンバイが咲いていた でも夜はまだ空気がひんやり 🏠 🎮Fit Boxing2 388発 70kcal 約12分 深夜 何とか日付変わる前に少しだけ出来た💦 📝運動を何もしておらず活動日記用メモに書く事がないと焦る 何日も🍫マークがないと行かなきゃと思う これが記録する事の私にとっての一番の効果かも 月🌞🎏 🏠 🎮Fit Boxing2 深夜＆朝 合計 1348発 253kcal 約40分 🌹ソロランチ🥪☕ 火☔ひんやりする　 花粉症大分落ち着いてきたかも？トレーニングはお休み 天気も天気だしどこにも行かずにひたすらのんびり 別の勤め先で苦しんでいる友人と📱LINEで作戦会議 電話相談頑張れ 水🌞 またもやちょこ約1週間ぶり💦 アーモンドブリーズ置かれていた 🍫トレミ×2 (初期型 左端ﾏｼﾝ 心拍数のみ表示されず) 筋トレ×5種 🏠スクワットﾜｲﾄﾞｽﾀﾝｽ キープし忘れ10回 🐾‪散歩 ᖰ ᖳ大橋トリオ🎶 シャリンバイの花数が増えオガタマも咲いていた オガタマがとてつもなく良い香り 靴とお菓子と何年振りかのアクセサリーを購入 ちゃまさんから教わった 初めてのイヤーカフ✨ 木🌞 🐾‪🌹薔薇の綺麗な庭園に 今回は☕休憩も挟んで長居させて貰いました 贅沢 (*´ ˘ `*)♡ 🍔ソロランチ 広々ゆったり 美味しく 接客温かく ありがとう 金☁ ☕コメダモーニング 🐾‪家族用事の合間にちょこ🍫行こうとしたら駐車場🅿️埋まっていて断念 散歩に切り替え 🐾‪用事の終わった家族とお寺さんお散歩 連れの花粉症状辛く少しで切り上げ 🍫トレミ×2 (新型 右端 心拍数表示おかしい 44だったり220だったり) 筋トレ×3種 ᖰ ᖳ宮本浩次、Original Love🎶 雨の週末19時 🅿️の充実したちょこ店舗へ 大通り渋滞 到着まで車で30分💦 でも空いててよかった 土☁ 🏠スクワットﾜｲﾄﾞｽﾀﾝｽ 15 回 遅れてのゴールデンウィークあと休暇。旅行などには行ってないけど近場で思い切りのんびりできた。家は綺麗にならない🤔 お散歩 白丁花/ハクチョウゲ 斑入り葉 コメダ モーニング コメダの植栽オガタマ 喫茶店 柚子スカッシュとハンバーガー #カフェ #喫茶店 #コーヒー #岡崎 #お寺 #仏像 #散歩 #初夏 #花 #アクセサリー